Categories
News

บริการด้านอาหาร: รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ดีอย่างไร!?

บริการด้านอาหาร: รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ดีอย่างไร!? พฤติกรรมการรับประทานอาหารของคนเรานั้น เป็นสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีได้ แต่ในขณะเดียวกัน พฤติกรรมที่ผิดๆของการรับประทานอาหาร ก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้ เห็นมั้ยว่า พฤติกรรมการรับประทานอาหารของเรานั้น มีความสำคัญมาก เพราะเป็นตัวชี้วัดถึงสุขภาพร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี ซึ่งหลายคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า การรับประทานอาหารที่ถูกต้องนั้น คือการรับประทานอาหารให้ครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสมต่อความต้องการของร่างกาย

Categories
News

บริหารจัดการอาคาร: วิธีการใช้เครื่องไฟฟ้าให้ถูกต้อง เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิด

บริหารจัดการอาคาร: วิธีการใช้เครื่องไฟฟ้าให้ถูกต้อง เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิด ในปัจจุบันเครื่องใช้ไฟฟ้ามีบทบาทอย่างมาก เพราะช่วยทำให้ชีวิตประจำวันมีความสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น มีเครื่องใช้ไฟฟ้าหลายชนิดที่ควรเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการใช้ให้ถูกต้องเหมาะสม เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดจากการใช้เครื่องไฟฟ้าชนิดนั้นๆ ซึ่งเครื่องทำน้ำอุ่นและพัดลมก็เช่นเดียวกัน ลองมาทำความเข้าใจ เกี่ยวกับรายละเอียดของเครื่องทำน้ำอุ่น พัดลม และกระติกน้ำร้อน อย่างถูกต้องตามหลักดังต่อไปนี้เพื่อช่วยประหยัดพลังงานไฟฟ้าอย่างคุ้มค่าในตัว

Categories
News

บริการทำความสะอาด: ขจัดคราบสกปรกในห้องน้ำ ดูสะอาดเหมือนใหม่

บริการทำความสะอาด: ขจัดคราบสกปรกในห้องน้ำ ดูสะอาดเหมือนใหม่ คราบสกปรกในห้องน้ำ สิ่งกวนใจของเหล่าแม่บ้านพ่อบ้านรักความสะอาด ด้วยห้องน้ำเป็นห้องที่มีปัจจัยทำให้เกิดคราบหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นความชื้นภายในห้อง คราบสบู่ แชมพู ครีมนวดผม อาจจะทำให้เกิดคราบที่ไม่พึงประสงค์ในห้องน้ำ

Categories
News

บริหารจัดการอาคาร: เลือกตำแหน่งติดตั้งแอร์บ้านอย่างไร ให้เย็นทั่วห้อง!?

บริหารจัดการอาคาร: เลือกตำแหน่งติดตั้งแอร์บ้านอย่างไร ให้เย็นทั่วห้อง!? หลายคนทราบกันดีว่า อาากาศในบ้านเรานั้น ร้อนอบอ้าวตลอดทั้งปี สำหรับบ้านใครที่มีเครื่องปรับอาหาศ ก็สามารถคลายร้อนได้บ้าง แต่หลายบ้านที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศก็ต้องทนร้อนไปตลอดทั้งวัน สำหรับคนที่มีแอร์ หลายคก็อาจจะต้องเจอกับค่าไฟที่แพงในแต่ละเดือน